高血压、高脂血症、吸烟是冠心病的最主要的危险因素，因此控制高血压及降低偏高的血压是 
预防冠心病的重要步骤。理想的血压是高压90-120毫米汞柱，低压60-80毫米汞柱；正常的血 
压高压90-130毫米汞柱，低压60-85毫米汞柱，高压在130-139毫米汞柱，低压在85-89毫米汞 
柱，属于血压的高正常此时就可在医生的指导下改变不良的生活方式，如有必要可进行药物治 
疗。血压如超过高压140毫米汞柱或低于90毫米汞柱，应进行药物治疗，并改进生活方式。控 
制高血压还应限制食盐的摄入。因为盐的摄入过多会引起血压的升高。理想的食盐标准为每日 
3-5克。另一方面还应减少饮酒量。如果有高血压病，应积极治疗，到有关医院的心血管科进 
行检查，并在医生的指导下坚持服药。